副業の作業効率が下がらないようにするために（マウス編）

副業

上記記事のような画面を切り替えたり、文章選択してドラッグする動作が多い副業でPC作業し続けていると手が痛くなる。

作業効率が下がるのを防ぐグッズについて紹介していく。

今回はマウス編です。ショートカットキーで事足りる人も読んでいってください。

手が疲れにくいマウス選びのポイントとおすすめ商品を紹介！長時間のパソコン作業も快適に！

はじめに

長時間のパソコン作業は現代社会において欠かせないものとなっています。しかし、長時間マウスを使用していると、手や腕が疲れ、腱鞘炎などのトラブルに悩まされる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、手が疲れにくいマウスを選ぶためのポイントや、おすすめの商品を詳しく解説していきます。快適なパソコン環境を整え、長時間のパソコン作業も快適にこなしたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。

なぜマウスを使うと手が疲れるのか？

マウスを使うと手が疲れる主な原因として、以下の点が挙げられます。

  • 間違った持ち方: マウスを長時間同じ姿勢で握り続けることで、特定の筋肉に負担がかかり、疲労が蓄積されます。
  • マウスの形状: 手の形状に合っていないマウスを使用すると、無理な姿勢になりやすく、疲労の原因となります。
  • マウスの感度: マウスの感度が低いと、細かい作業をする際に手首を大きく動かさなければならず、負担がかかります。

手が疲れにくいマウスを選ぶポイント

手が疲れにくいマウスを選ぶ際には、以下のポイントに注目しましょう。

  • エルゴノミクスデザイン: 人間工学に基づいて設計されたエルゴノミクスデザインのマウスは、手首の自然な角度を保ち、負担を軽減します。
  • トラックボール: マウスを動かすのではなく、ボールを指で転がしてカーソルを操作するトラックボールは、手首の動きが少ないため、疲労を軽減できます。
  • 傾斜角: マウスの傾斜角が調整できるものもあり、自分に合った角度に調整することで、より快適な操作が可能です。
  • ボタン配置: ボタンの配置が使いやすいものを選ぶことも重要です。頻繁に使用するボタンは、親指や人差し指で自然に届く位置にあるものがおすすめです。
  • 素材: 肌触りが良く、長時間使用しても手が痛くなりにくい素材のマウスを選ぶと良いでしょう。

手が疲れにくいマウスのおすすめ商品

ここからは、手が疲れにくいマウスのおすすめ商品をいくつかご紹介します。

手が疲れにくいマウスを使う上での注意点

手が疲れにくいマウスを使っても、長時間同じ姿勢で作業を続けると、やはり疲労が蓄積されてしまいます。定期的に休憩を取り、ストレッチをするなど、こまめな体のケアを心がけましょう。

まとめ

この記事では、手が疲れにくいマウスを選ぶためのポイントや、おすすめの商品を紹介しました。自分に合ったマウスを選ぶことで、長時間のパソコン作業も快適に行うことができます。ぜひ、この記事を参考に、自分にぴったりのマウスを見つけてみてください。

（注）

  • 上記に記載されている製品情報は、記事作成時点のものです。最新の情報は各メーカーのホームページでご確認ください。

（免責事項）

  • 本記事の内容は、一般的な情報提供を目的としたものであり、いかなる保証もいたしません。本記事の内容に基づいて行われた行為によって生じた損害について、当社は一切の責任を負いません。